Petits pain sans gluten

Petits pain sans gluten

3.7 3 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 55 分钟

6 morceau

食材

Farine tout usage sans gluten

200 g quinoa blanc
100 g de graines de chia
200 g fécule de maïs
100 g arrow-root

Petits pains

170 g d'eau
30 g de cosses de psyllium
115 g lait entier
60 g beurre non salé
60 g de sucre
1 sachet levure boulangère sèche ou 2 c. à thé
2 c. à thé de poudre à pâte
1 c. à thé de xanthane
2 œuf de gros calibre divisé
1 c. à thé de sel
1 c. à thé assaisonnements à bagels (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 morceau

钠 569.2 mg

蛋白质 14.2 g

热量 2330.5 kJ / 557 kcal

脂肪 19 g

纤维 14.9 g

饱和脂肪 6.6 g

碳水化合物 84.9 g

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