
装置与配件
Arroz con pimientos y chipirones
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 raciones
食材
-
de pimiento rojo150 g
-
de pimiento verde150 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva70 g
-
de chipirones frescos limpios, en trozos de 2-3 cm500 g
-
de perejil fresco picado2 cucharadas
-
de vino blanco50 g
-
pimienta de Cayena seca entera (可省略)1
-
de arroz de grano redondo350 g
-
de caldo de pescado600 g
-
de colorante alimentario1 pellizco
-
de sal1 cucharadita rasa
营养价值 每 1 ración
热量
427 kcal /
1788 kJ
蛋白质
19.4 g
脂肪
13.8 g
碳水化合物
52.5 g
纤维
1 g
饱和脂肪
2.4 g
钠
751.9 mg