Sopa de garbanzos con nopales

Sopa de garbanzos con nopales

4.5 57 评分

准备工作 5 分钟

总数 50 分钟

6 porciones

食材

20 g de aceite
90 g de cebolla
1 diente de ajo
300 g de jitomate
900 g de agua
200 g de garbanzos secos previamente remojados por 8 hrs
300 g de nopales picados
3 ramitas de cilantro
3 cucharaditas de sal
1 chile de árbol seco

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 10 g

热量 718 kJ / 171 kcal

脂肪 4 g

纤维 5 g

碳水化合物 23 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 Min

Salmorejo

Salmorejo

10 Min

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

5 Min

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1 Std.

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

45 Min

Sopa de bacalao y poro

Sopa de bacalao y poro

45 Min

Sopa de merluza

Sopa de merluza

35 Min

Vichyssoise

Vichyssoise

40 Min

Sopa de cilantro

Sopa de cilantro

1 Std. 20 Min

Sopa de frijol bayo con cilantro

Sopa de frijol bayo con cilantro

30 Min

Sopa de melón

Sopa de melón

1 Std.

Sopa de elote

Sopa de elote

35 Min

显示所有