设备与配件
Topinambur po prowansalsku
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porcje
食材
-
800 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
600 g topinamburu obranego, pokrojonego w 5 cm słupki
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
35 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka białej gorczycy ziaren
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżka whisky (可选的)
-
50 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
995.2 mg
蛋白质
3.5 g
热量
740.4 kJ /
177 kcal
脂肪
6.6 g
纤维
3.2 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
28.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4h 30min
Zielone minishakshuki
45min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1h 20min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2h 15min
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50min
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1h 20min
Jajeczny talerzyk
30min
Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką
40min
Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym
4h 30min