难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 gramů mrkve, na čtvrtky
- 100 gramů brambor, na čtvrtky
- 50 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů sýru eidamu, 30 % tuku, na kousky
- 50 gramů ovesných vloček
- 2 vejce
- 1 polévková lžíce majoránky
- 1 čajová lžička soli
- 100 gramů sezamových semínek
- 100 gramů strouhanky
- 营养价值
- 每 1 kousek
- 热量
- 707 kJ / 169 kcal
- 蛋白质
- 8.1 g
- 碳水化合物
- 13.8 g
- 脂肪
- 8.3 g
- 纤维
- 2.3 g
其他推荐食谱
显示所有
Jablečná přesnídávka
25 min
Dětská svíčková s těstovinami
1 godz.
Cizrnová pomazánka
3min
Domácí bulky
25 min
Banánovo-jablečný koktejl
10 Min
Mrkvovo-bramborový příkrm
20 min
Kuřecí nugety s okurkovým dipem
45 min
Barbie pěna
2h 10min
Losos s bramborovou kaší
55min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1 godz.
První květák
35 min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 min