难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Okurkový dip
- 300 gramů salátových okurek, neloupaných, bez semínek, na kousky
- 1 čajová lžička soli
- 250 gramů polotučného tvarohu
- 40 gramů citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 1 polévková lžíce bylinkové směsi, čerstvé nebo mražené, nasekané
Nugety
- 300 gramů kuřecích prsou, na kousky (4 x 4 cm)
- ¾ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 1 stroužek česneku
- 70 gramů toastového chleba (bez kůrky), na kousky (cca 3 plátky)
- 90 gramů čerstvého sýru
- 70 gramů mléka
- 2 vejce, rozšlehaná vidličkou
- 150 gramů strouhanky
- olej na smažení
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 2104 kJ / 503 kcal
- 蛋白质
- 36 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 21 g
- 纤维
- 3.4 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Jablečná přesnídávka
25 Min
Dětská svíčková s těstovinami
1h
Cizrnová pomazánka
3 Min
Domácí bulky
25 Min
Banánovo-jablečný koktejl
10 Min
Mrkvovo-bramborový příkrm
20min
Barbie pěna
2 godz. 10 min
Losos s bramborovou kaší
55min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
První květák
35 min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 min
Jablkovo - mrkvový salát
10 Min