Karotten-Walnuss-Brot

Karotten-Walnuss-Brot

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准备工作 20 分钟

总数 2小时

20 Scheiben

食材

Butter zum Einfetten
Haferflocken zum Aus- und Bestreuen
Dinkelkörner
150 g
Brotgewürz
2 TL
Karotten in Stücken
100 g
frische Germ
20 g
Weizen-Vollkornmehl
350 g
Walnüsse
100 g
Wasser
300 g
Apfelessig
1 EL
Salz
3 TL
Zucker
½ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Scheibe

蛋白质 5 g

热量 547 kJ / 131 kcal

脂肪 4 g

纤维 3.1 g

碳水化合物 16 g

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