Wirsing-Birnen-Salat

Wirsing-Birnen-Salat

4.4 530 评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

4 Portionen

食材

Zwiebel halbiert
1
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Wirsing in Stücken (ca. 3 cm)
250 g
Williams-Christ-Birne fest, geviertelt
250 g
Saure Sahne
150 g
körniger Senf
15 g
Honig
1 TL
Zitronensaft
1 EL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 4 g

热量 493 kJ / 118 kcal

脂肪 4 g

纤维 3.8 g

碳水化合物 14 g

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