设备与配件
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
20 sztuk
食材
Konfitura paprykowa
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
3 łyżeczki suszonych płatków chili
-
200 g cukru
-
100 g octu jabłkowego
-
80 g wody
Krem z awokado
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Placki kukurydziane
-
2 jajka
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 5 cm kawałki
-
120 g wody
-
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
30 g skrobi kukurydzianej30 g skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
-
250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
200 g sera feta pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 - 3 łyżki oleju
-
roszponka, do dekoracjirukiew wodna, liście do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
337.6 mg
蛋白质
4 g
热量
439 kJ /
104.9 kcal
脂肪
5.5 g
纤维
1.5 g
饱和脂肪
1.8 g
碳水化合物
10.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Baleron z karkówki
50 godz. 30 min
Korzenny śledź z jabłkiem
2 godz. 30 min
Pasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Schab gotowany na parze
1 godz. 50 min
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4 godz. 15 min
Schab chrzanowy
2 godz. 30 min
Pyry z gzikiem
1 godz.
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48 godz.
Pasztet z selera
2 godz.
Hekele
2 godz. 40 min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24 godz. 15 min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1 godz.