设备与配件
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
6 parts
食材
-
50 g de noisettes
-
600 g d'eau
-
2 ½ c. à café de sel
-
350 g de lentilles corail
-
1 oignon coupé en deux
-
5 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 carottes en morceaux
-
4 pincées de poivre moulu
-
beurre pour le moule
-
farine pour le moule
-
150 g de comté en morceaux
-
6 œufs
-
70 g de chapelure
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de curry en poudre
难易度
初级
营养价值 每 1 part
钠
1325.3 mg
蛋白质
31.6 g
热量
2298.3 kJ /
549.3 kcal
脂肪
23.6 g
纤维
9.4 g
饱和脂肪
7.5 g
碳水化合物
55 g
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