设备与配件
Zucchini-Salat
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 Portionen
食材
-
Zucchini500 g
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Olivenöl40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Honig10 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Feta zerbröselt80 g
-
gemischte Kerne (z. B. Kürbiskerne, Pinienkerne, Leinsamen), geröstet2 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
779.3 mg
蛋白质
5 g
热量
814.3 kJ /
194.6 kcal
脂肪
16.2 g
纤维
1.9 g
饱和脂肪
4.6 g
碳水化合物
8.3 g
还收录在
So frisch!
10 道食谱
德国
德国
您可能还喜欢...
显示所有Kichererbsensalat
15 分钟
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 分钟
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 分钟
Reissalat mit buntem Gemüse
1小时 45 分钟
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 分钟
Mexikanischer Overnight-Oat-Salat
8小时 10 分钟
München - Leberkäs'-Salat mit Brezelcroutons
35 分钟
Samosas mit Kartoffel-Koriander-Füllung
1小时
Auberginen-Röllchen mit Schinken
1小时
Mais-Laibchen
30 分钟
Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado
1小时 10 分钟
Quinoa-Gemüse-Salat
30 分钟