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Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano
4.5 4 评分
准备工作 10小时
总数 10小时
350 gramos
马上体验

食材

  • 1 cda de orégano seco
  • 1 cdita semilla de cilantro
  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 15 g de jengibre
  • 1 cdita de tomillo seco
  • 150 g de jitomate
  • ½ cdita de paprika
  • 1 - 2 chiles, frescos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 30 g de salsa de soya
  • 15 g de jugo de limón amarillo

难易度

初级

营养价值 每 350 gramos

钠 1671.4 mg
蛋白质 7.6 g
热量 1754.9 kJ / 419.4 kcal
脂肪 31.4 g
纤维 8 g
饱和脂肪 4.3 g
碳水化合物 32.5 g

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