Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

4.3 3 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 portions

食材

115 g bananes en morceaux
60 g poudre de protéine plus un supplément pour saupoudrer
30 g poudre de collagène
60 g noix de cajou grillées, non salées
255 g lait d’amandes non sucré
6 glaçons

难易度

初级

营养价值每 1 portions

钠 150.9 mg

蛋白质 30.8 g

热量 1446.9 kJ / 345.8 kcal

脂肪 15.9 g

纤维 3.2 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 24.2 g

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