难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 180 gramů kojenecké vody
- 200 gramů čerstvého špenátu
- 10 gramů řepkového oleje
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 163 kJ / 39 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 1.5 g
- 脂肪
- 2.75 g
- 纤维
- 1 g
其他推荐食谱
显示所有
Losos s bramborovou kaší
55min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25min
Květáková polévka s vločkami
45min
První cuketa
40min
Jablečná přesnídávka
25min
Vločková kaše
30min
První dýně
40min
Sladká rýže s malinami
30min
První brambor
40min
Kuřecí zeleninový krém
45min
Mandarinkový milkshake
5min
Sýrové kuličky
30min