跳至主要内容 搜索
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
4.4 49 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
1 porcja
马上体验

食材

  • 500 g wody
  • 160 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 2 szczypty soli
  • 100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
  • 1 ząbek czosnku pokrojony w 2 mm plastry
  • 2 plastry cytryny
  • 30 g liści sałaty porwanych na kawałki
  • 130 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 392.1 mg
蛋白质 25.6 g
热量 1707.2 kJ / 408 kcal
脂肪 18.4 g
纤维 5.9 g
饱和脂肪 3.8 g
碳水化合物 36.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 道食谱
波兰
Wysokobiałkowe przepisy 100 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

4.6(62)

45 Min

Sałatka w indyjskim stylu

3.3(26)

2 Std.

Tatar z łososia z imbirem

4.1(79)

15 Min

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

4.2(229)

2 Std. 15 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(6)

1 Std. 50 Min

Paszteciki z farszem z białej kiełbasy

4.7(66)

1 Std. 20 Min

Jajeczny talerzyk

4.8(20)

30 Min

Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką

4.5(28)

40 Min

Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym

4.7(13)

4 Std. 30 Min

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

3.3(16)

1 Std.

Świąteczne tartaletki

4.1(16)

1 Std.

Miniterriny z szynki i łososia

4.3(8)

3 Std.

 显示所有