Coxas de frango com puré de cenoura

Coxas de frango com puré de cenoura

4.7 40 评分

准备工作 20 分钟

总数 8小时 45 分钟

4 doses

食材

Coxas de frango assadas

xarope de ácer
70 g
azeite
20 g
óleo de sésamo, tostado
10 g
alho
4 dentes de
molho de soja
45 g
molho inglês
10 g
sumo de lima
20 g
sal
2 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
coxas de frango c/ pele e c/ osso
8

Puré de cenoura

água
500 g
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
600 g
chalota
50 g
azeite
40 g
pimenta-de-caiena em pó (可选的)
1 c. chá de
sal
½ - 1 c. chá de
pimenta
1 - 2 pitadas de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 2667 mg

蛋白质 66.5 g

热量 4763.2 kJ / 1138.4 kcal

脂肪 81.9 g

纤维 4.9 g

饱和脂肪 19.8 g

碳水化合物 32.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bimby® Sensor - Receitas de forno 21 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Arroz de pato árabe

Arroz de pato árabe

1小时 30 分钟

Borrego marroquino e cuscuz de limão

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4小时

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1小时

Frango frito coreano

Frango frito coreano

3小时 10 分钟

Arroz de cabrito

Arroz de cabrito

1小时 10 分钟

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

1小时 35 分钟

Feijoca com entrecosto

Feijoca com entrecosto

1小时

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1小时 10 分钟

Kofta de borrego com chutney de manga

Kofta de borrego com chutney de manga

2小时 10 分钟

Bife à rolê

Bife à rolê

1小时 10 分钟

Tukir de cabrito

Tukir de cabrito

无评分

Ensopado de cabrito

Ensopado de cabrito

40 分钟

显示所有