设备与配件
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 porzioni
食材
-
500 g di bevanda a base di soia
-
15 g di miele15 g di sciroppo di acero
-
100 g di fiocchi di avena
-
20 g di semi misti
-
2 pesche a metà, senza nocciolo
-
200 g di fragole pulite
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
43.8 mg
蛋白质
7.5 g
热量
849.5 kJ /
203 kcal
脂肪
7 g
纤维
3.8 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
29.7 g
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