难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 260 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 30 γρ. αλεύρι καρύδας
- 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 πρέζα αλάτι
- 3 αυγά
- 60 γρ. γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 120 γρ. γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- 营养价值
- 每 1 μερίδα
- 热量
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- 蛋白质
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 4.6 g
- 脂肪
- 18.1 g
- 饱和脂肪
- 2.1 g
- 纤维
- 3.3 g
- 钠
- 93 mg
其他推荐食谱
显示所有
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50min
Ψωμί ολικής του τοστ
1h
Μπισκότα γεμιστά
1h 10 phút
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
无评分
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15 min
Πασχαλινά κουλουράκια
50min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35min
Καρυδόψωμο
1h 20 phút
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10min
Πορτοκαλόπιτα
2h
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min