Spinatsalat mit Avocado und Ei

Spinatsalat mit Avocado und Ei

4.7 265 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 Portionen

食材

Eier kochen

Eier
5
Wasser
1000 g

Vinaigrette und Fertigstellung

Schalotte halbiert
30 g
Cashewkern
70 g
Curry
½ TL
Weißweinessig
40 g
Olivenöl
70 g
Salz
½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Babyspinat, frisch
200 g
Cherry-Tomaten halbiert
250 g
Avocados in Streifen
400 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 439 mg

蛋白质 15 g

热量 2211 kJ / 529 kcal

脂肪 46 g

纤维 9.6 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 20 g

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