设备与配件
Bezglutenowe naleśniki z kaczką po pekińsku
准备工作 20 分钟
总数 8小时 50 分钟
6 porcji
食材
Kaczka po pekińsku
-
2 piersi z kaczki, ze skórą, bez kości bez ścięgien i nadmiaru tłuszczu
-
15 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem (4-6 łodyżek), pokrojonej na 3 cm kawałki
-
5 g kolendry, świeżej (可选的) tylko liście
-
¼ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
1 gwiazdka anyżu
-
1 - 2 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka oleju sezamowego
Sos śliwkowy
-
2 śliwki (ok. 100 g), bez pestek, pokrojone w ćwiartki
-
60 g miodu
-
2 gwiazdki anyżu
-
¼ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżka sosu sojowego
-
50 g wody
Bezglutenowe naleśniki
-
3 jajka
-
200 g ciepłej wody
-
90 g skrobi z tapioki
-
1 łyżeczka oleju1 łyżeczka oleju sezamowego
-
2 łyżki mąki kokosowej
-
olej kokosowy do smażenia
-
6 - 8 łodyżek zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonych w paski lub plastry
-
1 - 2 ogórki pokrojone w cienkie słupki
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
441 mg
蛋白质
15.9 g
热量
1049.2 kJ /
250.8 kcal
脂肪
8.4 g
纤维
2 g
饱和脂肪
2.3 g
碳水化合物
29.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 分钟
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 分钟
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1小时 45 分钟
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 分钟
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 分钟
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55 分钟
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 分钟
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55 分钟
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1小时
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 分钟
Pieczone papryki po meksykańsku
55 分钟
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 分钟