设备与配件
Karkówka po karkonosku
准备工作 10 分钟
总数 1小时 50 分钟
6 porcji
食材
-
400 - 600 g karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej w 4-6 plastrów, lekko rozbitej
-
sól do oprószenia mięsa
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
-
papryka ostra, mielona do oprószenia mięsa
-
olej do polania mięsa
-
150 - 200 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
5 - 6 grzybów, suszonych
-
2 śliwki suszone, bez pestek
-
600 g wody
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
65.4 mg
蛋白质
16.7 g
热量
913.4 kJ /
218.3 kcal
脂肪
14.3 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
5.8 g
碳水化合物
6.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1小时
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 分钟
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1小时 45 分钟
Kotlety z mięsa z rosołu
30 分钟
Kurczak w sosie śliwkowym
1小时
Bitki wieprzowe w sosie własnym (z osłoną noża miksującego)
2小时 25 分钟
Schab duszony w sosie
50 分钟
Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)
2小时
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 分钟
Indyk z warzywną kaszą
45 分钟
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2小时 15 分钟
Cordon bleu z kurczaka
20 分钟