设备与配件
Sanduíche Reuben
准备工作 20 分钟
总数 2小时 20 分钟
8 doses
食材
Marinada
-
cachaço de vaca numa só peça1000 g
-
dente de alho1
-
salsa só as folhas5 g
-
manteiga em pedaços50 g
-
flocos de malagueta seca½ c. chá de
-
molho de soja30 g
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
açúcar amarelo20 g
-
mostarda de Dijon15 g
-
pimenta preta½ c. chá de
Grelhar
-
queijo (ver dica)8 - 10 fatias de
-
pão de fermentação lenta8 - 10 fatias de
-
Mostarda q.b. p/ servir
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
341.5 mg
蛋白质
27.4 g
热量
1094.5 kJ /
261.6 kcal
脂肪
14.8 g
纤维
0.2 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
3.3 g
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