难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g sobras de pão
- 15 g manjericão
- 900 g frango s/ osso e s/ pele, semicongelado, cortado em pedaços pequenos
- 250 g alho-francês cortado em pedaços
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 5 g gengibre
- 30 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 1 malagueta (可省略)
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de sal
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 407.5 kJ / 97.4 kcal
- 蛋白质
- 10.7 g
- 碳水化合物
- 6.1 g
- 脂肪
- 3.2 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 纤维
- 0.6 g
- 钠
- 191.9 mg
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