Hambúrgueres de frango

Hambúrgueres de frango

4.4 62 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

20 unidades

食材

sobras de pão
150 g
manjericão
15 g
frango s/ osso e s/ pele semicongelado, cortado em pedaços pequenos
900 g
alho-francês cortado em pedaços
250 g
cebola
100 g
dentes de alho
2
gengibre
5 g
azeite mais q.b. p/ fritar
30 g
malagueta (可选的)
1
açafrão-da-índia
1 c. chá de
sal
1 c. chá de

难易度

中级

营养价值每 1 unidade

钠 191.9 mg

蛋白质 10.7 g

热量 407.5 kJ / 97.4 kcal

脂肪 3.2 g

纤维 0.6 g

饱和脂肪 0.6 g

碳水化合物 6.1 g

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