难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
-
20
g vegetabilsk olje
或 olivenolje -
1
hvitløksfedd
或 20 g løk, gul, delt i terninger -
250
g kyllinglår, uten skinn, uten bein, i terninger (3 cm), klappet tørre med tørkerull
或 kyllingbryst, uten skinn og bein, i terninger (3 cm), klappet tørre med tørkerull
- 营养价值
- 每 250 g
- 热量
- 1878 kJ / 449 kcal
- 蛋白质
- 59 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 22 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 纤维
- 0.2 g
- 钠
- 167 mg
