Brunede biffterninger (Medium)
TM6

Brunede biffterninger (Medium)

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食材

  • 20 g vegetabilsk olje
    或 olivenolje
  • 1 hvitløksfedd
    或 20 g løk, gul, delt i båter
  • 250 g biffstykke, uten sener, uten bein, delt i terninger (3 cm), klappet tørre med tørkerull

营养价值
每 250 g
热量
2118 kJ / 507 kcal
蛋白质
53 g
碳水化合物
3 g
脂肪
31 g
饱和脂肪
7 g
纤维
0.2 g
120 mg

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