难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Beras Merah
- 50 g kacang kedelai, dicuci, direndam selama 6 jam atau semalaman
- 50 g kacang hitam, kering, dicuci, direndam sebelumnya selama 6 jam atau semalaman
- 25 g gandum kasar (biji gandum), dicuci, direndam sebelumnya selama 6 jam atau semalaman
- 200 g beras merah
Telur Kukus Warna Warni
- 5 g minyak sayur
- 30 g wortel, dicuci, dikupas, potong dadu (sekitar 1 cm)
- 30 g edamame
- 30 g jagung pipil
- 3 telur
- ½ sdt garam
- 5 g kecap asin
- 200 g air
- ¼ - ½ sdt rumput laut, lembaran, potong kecil-kecil untuk taburan
nasi merah rebus & telur kukus warna warni
- 1400 g air
Susu kedelai beras dua warna
- 25 g jujube (kurma merah), cuci
- 1000 g air
- 营养价值
- 每 1 porsi
- 热量
- 1674.4 kJ / 400.6 kcal
- 蛋白质
- 20.3 g
- 碳水化合物
- 57.6 g
- 脂肪
- 10.7 g
- 饱和脂肪
- 144.6 g
- 纤维
- 8.6 g
- 钠
- 124.6 mg
其他推荐食谱
显示所有"Daging" Suwir Barbekyu
30 Min
Mi Sop Medan
1 Std. 40 Min
Sohun Goreng
30 Min
Salmon Scotch Eggs dengan Saus Mustard Madu
无评分
Galette Tomat dengan Ampas Almond
无评分
Telur Gulung Ham dan Bayam
无评分
Overnight Oats dengan Beri-Berian
4 Std. 15 Min
Roti Pizza Kembang Kol
无评分
Pizza khas Chicago (Chicago-Style Deep Dish Pizza)
2 godz. 50 min
Japchae Vegetarian
45 Min
Mi Cabai dan Kacang dengan Tahu dan Minyak Cabai
30 Min
Kembang Kol Kung Pao dengan Salad Wortel dan Wijen
无评分