设备与配件
Sushi-Bowl to go
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
3 Portionen
食材
Sushi Reis
-
Reisessig für Sushi (z. B. von Mizkan)40 g
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Zucker15 g
-
Reiswein (Mirin)10 g
-
Salz¾ TL
-
Sushi Reis180 g
-
Wasser230 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2 - 3
-
schwarzer Sesam1 EL
Lachs und Fertigstellung
-
Wasser500 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut400 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Zitronensaft zum Beträufeln
-
Avocado in Würfeln (2 cm)1
-
Sojasauce zum Beträufeln
-
Mayonnaise zum Beträufeln
-
Sriracha-Sauce zum Beträufeln
-
Nori-Blätter in je 6 Rechtecke geschnitten4
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
679 mg
蛋白质
33 g
热量
2962 kJ /
708 kcal
脂肪
36 g
纤维
5.2 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
60 g
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9 道食谱
德国
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