设备与配件
Tortillas de lino sin gluten
准备工作 30 分钟
总数 40 分钟
12 unidades
食材
-
255 g semillas de lino marrón255 g de semillas de lino dorado
-
375 g de agua
-
1 cucharadita de sal
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
201.4 mg
蛋白质
3.9 g
热量
474 kJ /
113 kcal
脂肪
9 g
纤维
5.8 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
6.1 g
还收录在
Low carb
6 道食谱
西班牙
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