Bubur Ikan Teri

Bubur Ikan Teri

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

2 porsi

食材

bawang putih
15 g
minyak sayur
10 g
air
500 g
garam
¼ sdt
jamur shitake segar buang batangnya, iris
50 g
wortel kupas dan potong dadu (sekitar 1 cm)
50 g
nasi putih matang
250 g
ikan teri
120 g
seledri (seledri Cina) batangnya saja, dicincang
20 g
bubuk lada putih (可选的) sedikit

难易度

初级

营养价值每 1 porsi

钠 477.8 mg

蛋白质 12.2 g

热量 1408.9 kJ / 336.7 kcal

脂肪 6 g

纤维 2.8 g

饱和脂肪 4188.1 g

碳水化合物 57.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Menu Sehat - Pasca Melahirkan 22 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Bubur Ayam dengan Telur Pitan (Chicken Porridge with Century Egg)

30min

Sup Sayur Kuning

50min

Creamy Penne Salmon

25min

Tumis Domba dengan Sohun

20min

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

2h 25min

Pulut Pagi

4h 40min

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

1h 35min

Pasta Ragout Sayur

Nessuna valutazione

Pasta dengan Sayuran

Nessuna valutazione

Nasi Ham Pakchoy

Nessuna valutazione

Bubur Vegetarian

35min

Bubur Sapi dan Jagung

35min

显示所有