设备与配件
蒜蓉四季豆
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 人份
食材
-
蒜头2 瓣
-
油10 克
-
四季豆 去头尾去筋,切段200 克
-
盐 约¼茶匙1 - 2 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
297.2 mg
蛋白质
2 g
热量
327.7 kJ /
78.3 kcal
脂肪
5.2 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
8 g
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