难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 30 γρ. βούτυρο
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 400 γρ. κολοκύθα, ξεφλουδισμένη, ξεσποριασμένη, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 20 γρ. κουκουνάρι (πινόλια)
- 100 γρ. μανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα, σε φέτες (περίπου 5 χλστ.)
- 150 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
- 1200 γρ. νερό
- 250 γρ. ζυμαρικά παπαρδέλες
- 10 γρ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι
- 营养价值
- 每 1 μερίδα
- 热量
- 1821 kJ / 435.3 kcal
- 蛋白质
- 16.3 g
- 碳水化合物
- 63.3 g
- 脂肪
- 14.5 g
- 饱和脂肪
- 6.5 g
- 纤维
- 5.8 g
- 钠
- 1.3 mg
其他推荐食谱
显示所有
Παστίτσιο
2 Std. 30 Min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35 min
Πρασόρυζο
35 min
Ριζότο με μανιτάρια
30 min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 godz. 15 min
Ριζότο με παρμεζάνα
30 min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 min
Κριθαρότο με θαλασσινά
Keine Bewertungen