难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g Gurke, in Würfeln (5 mm)
- 200 g Erdbeeren, in Würfeln (5 mm)
- 1 Frühlingszwiebel, in dünnen Ringen
- 1 Prise Salz
- 5 Prisen Pfeffer
- 2 Zweige Thymian, abgezupft
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- 200 g Feta, in Stücken
- 50 g Joghurt, 3,5% Fett
- ½ TL Zitronenschale, unbehandelt, fein abgerieben
- 5 g Honig
- 6 Scheiben Bauernbrot
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 487 kJ / 117 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 8 g
- 饱和脂肪
- 5.2 g
- 纤维
- 0.8 g
- 钠
- 388 mg
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