难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 800 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 500 g Spargel, grün, in Stücken (4 cm)
- 250 g Mascarpone
- 2 Prisen Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 2 Prisen Zucker
- 30 g Mehl
- 20 g Zitronensaft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1120 kJ / 268 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 22 g
- 饱和脂肪
- 12 g
- 纤维
- 2.9 g
- 钠
- 313 mg
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