难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Haricots pinto
- 450 g de haricots pinto secs
- eau pour faire tremper
- 115 g d'oignons en morceaux
- 1 c. à thé de sel
- 1 c. à soupe d’origan séché
-
1
feuille de laurier fraîche (可省略)
或 1 feuille de laurier déshydratée (可省略) - 1400 g de bouillon de légumes
Haricots frits
- 1 oignon blanc, coupé en morceaux
- 1 gousse d'ail (可省略)
- 15 g d'huile végétale
- ½ c. à thé de sel, selon le goût
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 3544.7 kJ / 847.2 kcal
- 蛋白质
- 49.3 g
- 碳水化合物
- 148.9 g
- 脂肪
- 6.4 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 纤维
- 36.5 g
- 钠
- 957.9 mg
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