Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 25 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 97.7 mg

蛋白质 10.7 g

热量 823.8 kJ / 197 kcal

脂肪 12.6 g

纤维 2.6 g

饱和脂肪 7.6 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Confettura di prugne e mele

4.7(34)

1 h

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

4.3(21)

1 h 10 min

Smoothie bowl ai frutti di bosco

4.6(11)

15 min

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

4.6(27)

30 min

Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie

4.4(27)

1 h 40 min

Barrette ai frutti di bosco

4.8(26)

1 h

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

No ratings

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

4.3(17)

40 min

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.7(3)

1 h 40 min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.5(12)

3 h 30 min

Uova mostruose

4.0(3)