难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g ulei de floarea soarelui, plus pentru uns
- 55 g brânză cheddar maturată, bucăți (aprox. 2½ cm)
- 100 g morcovi, bucăți (aprox. 2½ cm)
- 70 g alune de pădure, decojite sau nedecojite, cu pieliță
- 185 g lapte integral
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 255 g făină
- 2 lingurițe praf de copt
- 1 ½ linguriță sare fină
- ½ linguriță piper cayenne, măcinat
- 255 g mazăre congelată, decongelată
- 营养价值
- 每 1 bucată
- 热量
- 1039 kJ / 248 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 20.2 g
- 脂肪
- 15.5 g
其他推荐食谱
显示所有
Langoș
1h 55min
Rulouri de pizza
1h 45 min
Aluat cu cartofi pentru pizza
1h 5 min
Galetă Ratatouille
1h 30min
Saleuri cu brânză
30 min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2 godz. 40 min
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1h 45 min
Ciabattine
3u. 30min
Pâine cu fructe uscate
2 godz. 55 min
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55 min
Bundt sărat cu cartofi
1h 55min
Pizza cu friptură de vită și ciuperci
1 Std. 40 Min