Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.5 16 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

8 porții

食材

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

难易度

初级

营养价值每 1 porție

钠 182.3 mg

蛋白质 3.5 g

热量 605.3 kJ / 144.7 kcal

脂肪 12 g

纤维 0.7 g

饱和脂肪 7.4 g

碳水化合物 8.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cina de Crăciun 11 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 min

Gratin de cartofi dulci

Gratin de cartofi dulci

30 min

Fructe murate

Fructe murate

Brak ocen

Legume murate

Legume murate

Brak ocen

Mazăre cu șuncă

Mazăre cu șuncă

20 min

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1 godz. 45 min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 min

Cartofi gratinați

Cartofi gratinați

1 godz. 10 min

Castraveți murați, dulci

Castraveți murați, dulci

48 godz. 20 min

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Brak ocen

Sărmăluțe altfel

Sărmăluțe altfel

Brak ocen

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

Brak ocen

显示所有