Tempeh

Tempeh

5.0 2 评分

准备工作 30 分钟

总数 48小时

600 g

食材

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

难易度

中级

营养价值每 600 g

钠 63.1 mg

蛋白质 31.7 g

热量 1449.7 kJ / 346.5 kcal

脂肪 14.6 g

纤维 14.4 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 27.2 g

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