Tempeh

Name: Tempeh
Prep time: 30 min
Cook time: 48 h
Total time: 48 h
Yield: 600 g
Ingredients: 300 g feijão de soja seco; 1100 g água; 2 c. sopa de vinagre; 1 c. sopa de sumo de limão; 1 c. chá de fermento p/ tempeh

5.0 2 评分

准备工作 30 分钟

总数 48小时

600 g

食材

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

难易度

中级

营养价值每 600 g

钠 63.1 mg

蛋白质 31.7 g

热量 1449.7 kJ / 346.5 kcal

脂肪 14.6 g

纤维 14.4 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 27.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Tempeh 5 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Creme pasteleiro

4.5(73)

15 分钟

Panquecas de banana

4.5(404)

15 分钟

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(13)

1小时 10 分钟

Doce de abacaxi

4.9(17)

45 分钟

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8小时 55 分钟

Papas de aveia com banana e mel

4.4(8)

10 分钟

Doce de abóbora e maçã

4.8(130)

45 分钟

Xarope estimulante de açafrão e mel

5.0(1)

1小时

Concentrado de café

5.0(1)

12小时

Leite creme fino

4.7(7)

15 分钟

Essência de baunilha

4.0(1)

168小时

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 分钟

显示所有

Tempeh

食材

难易度

营养价值 每 600 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

还收录在

您可能还喜欢...

营养价值每 600 g