设备与配件
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porties
食材
-
rijstnoedel naar keuze (zie tips)200 g
-
gember, vers wortel20 g
-
kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)1000 g
-
tamari saus40 g
-
witte miso (of shiro miso)50 g
-
kiphaasjes in tweeën gesneden500 g
-
savooiekoolblad in dunne plakjes gesneden (zie Tips)200 - 300 g
-
groenten Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)1 bos
-
geroosterd sesamzaad om te bestrooien
-
enokitake champignons, verse100 g
-
verse shiitake fijn gesneden8
-
lente-uien bijgesneden en in dunne plakjes gesneden3
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
1823.5 mg
蛋白质
41.7 g
热量
1769.7 kJ /
421.4 kcal
脂肪
8 g
纤维
7.5 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
40.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Kabeljauwsoep met Spinazie
40 分钟
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 分钟
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 分钟
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55 分钟
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 分钟
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1小时 15 分钟
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
无评分
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
无评分
Zeevruchtensoep
30 分钟
Vegan Oesterzwam Soep
40 分钟
Pompoensoep met room
35 分钟
Ravioli Soep met Rundsvlees
无评分