Velouté met Marokkaanse smaken

Velouté met Marokkaanse smaken

4.3 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 portie

食材

sjalotten in tweeën gesneden
45 g
olijfolie
20 g
tuinbonen, diepvries
450 g
courgette in blokjes gesneden
200 g
tomaten in blokjes gesneden
200 g
water
600 g
verse munt
5 bladeren
verse koriander
5 bladeren
gemalen komijn
2 tl
zout aan te passen aan de smaak
1 tl

难易度

初级

营养价值每 1 portie

蛋白质 8.5 g

热量 652 kJ / 157 kcal

脂肪 6.8 g

纤维 9.3 g

碳水化合物 16 g

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