设备与配件
Gurken-Lachs-Ragout
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
2 Portionen
食材
-
Dill abgezupft10 g
-
Zwiebel halbiert40 g
-
Öl und etwas mehr zum Anbraten10 g
-
Salatgurken geschält, halbiert, entkernt, in Scheiben (5 mm)400 g
-
Wasser160 g
-
Zitronensaft10 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Frischkäse80 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (ca. 2 cm)250 g
-
Speisestärke5 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
813 mg
蛋白质
30 g
热量
2135 kJ /
510 kcal
脂肪
38 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
13 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45 分钟
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
30 分钟
Forelle einfach lecker
45 分钟
Hawaiianische Bowl
45 分钟
Edamamebohnen mit Garnelen
25 分钟
Fischfilet-Kräuter-Päckchen
35 分钟
Gebackenes Lachs-Sashimi mit Spargel und Sesamcreme
30 分钟
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
1小时
Golden-Fragrance Garnelen
25 分钟
Gnocchi mit Walnusspesto und Lachs
40 分钟
Fisch-Tacos
45 分钟
Thunfisch-Spaghetti
45 分钟