Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen

Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen

4.5 20 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

4 Portionen

食材

Fenchelknollen in Stücken
350 g
Essig
50 g
Olivenöl
60 g
Orangen, unbehandelt von 1 Orange 1 TL Schale fein abgerieben und 70 g Saft ausgepresst und 2 Orangen filetiert
3
Senf
10 g
Agavendicksaft
35 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Pinienkerne (3 EL)
50 g
Minze gehackt
1 - 2 Stängel

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 656 mg

蛋白质 3 g

热量 1114 kJ / 266 kcal

脂肪 20 g

纤维 4.6 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 22 g

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