Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

4.8 51 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

8 Portionen

食材

Weißkohl Strunk entfernt, in Spalten
250 g
Möhren
150 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
50 g
Koriander abgezupft
10 g
Knoblauchzehen
2
Mehl
175 g
Reismehl
25 g
Salz
1 TL
Zucker (可选的)
1 TL
Pfeffer
1 TL
Wasser
175 g
Bohnensprossen, frisch
100 g
Öl zum Braten
200 g
Sriracha-Sauce
20 g
Ketchup
80 g

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

钠 469 mg

蛋白质 4 g

热量 1433 kJ / 343 kcal

脂肪 26 g

纤维 3 g

饱和脂肪 4 g

碳水化合物 28 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

So schmeckt Indonesien 8 道食谱
德国

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 und TM7 61 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 分钟

Melonensalat mit Joghurt und Halloumi

15 分钟

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

50 分钟

Nudel-Thunfisch-Salat

55 分钟

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

40 分钟

Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip

1小时 10 分钟

Brokkoli-Speck-Taler

45 分钟

Mangold-Gnocchi-Salat

25 分钟

Weißer Spargel mit Aprikose und Ziegenkäse im Säckchen

1小时

Spargel-Bohnen-Salat mit Ei

40 分钟

Soba-Nudelsalat

40 分钟

Knusprige Onsen-Eier

2小时

显示所有