跳至主要内容 搜索
香炒佛手瓜

香炒佛手瓜
5.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 小红葱
    40 克
  • 蒜瓣
    20 克
  • 佛手瓜 去皮，去除核心最厚的部分，切成适合通过进料器的四等块
    500 克
  • 红萝卜 去皮，切成适合通过进料器的块状
    150 克
  • 长辣椒 对角斜切成片
    20 克
  • 南姜 拍扁
    2 公分
  • 月桂叶
    2 片
  • 虾米 浸软
    25 克
  • 植物油
    20 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 鸡精粉 自制或市售
    1 茶匙
  • 糖
    1 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 821 mg
蛋白质 6 g
热量 511 kJ / 122 kcal
脂肪 6 g
纤维 4 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

风味亚洲家常菜 Thermomix® 专属切菜器 (TM5) 15 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
酱茄子

酱茄子

3.0(23)

25 分钟

京葱炒黑木耳

京葱炒黑木耳

3.9(16)

30 分钟

青椒干豆腐

青椒干豆腐

2.9(7)

20 分钟

西芹腰果

西芹腰果

4.6(25)

20 分钟

鸡蛋辣椒蒸酱

鸡蛋辣椒蒸酱

2.3(3)

40 分钟

炒五色蔬菜

炒五色蔬菜

4.1(16)

20 分钟

番茄炖茄子

番茄炖茄子

3.4(30)

25 分钟

山药炒木耳

山药炒木耳

4.7(40)

25 分钟

土豆炖大白菜

土豆炖大白菜

4.5(91)

35 分钟

地三鲜

地三鲜

2.6(163)

30 分钟

红烧萝卜

红烧萝卜

无评分

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

无评分

 显示所有