跳至主要内容 搜索
Tunesische Chorba

Tunesische Chorba
3.5 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porties
马上体验

食材

  • ui doormidden gesneden
    1
  • knoflookteentjes
    2
  • verse koriander met stengels (waarvan 4 gehakt)
    14 takjes
  • olijfolie
    20 g
  • karwij, gemalen
    1 afgestreken tl
  • kurkuma, gedroogd, gemalen
    1 afgestreken tl
  • Ras el Hanout
    1 afgestreken tl
  • kippenborstfilet in reepjes gesneden
    200 g
  • tomaat gesneden in dobbelstenen
    1
  • tomatenpuree
    30 g
  • zout
    ½ tl
  • water
    800 g
  • gerstgriesmeel tchicha type (zie tips)
    250 g
  • witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
    200 g
  • citroensap (可选的)
    10 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

钠 471 mg
蛋白质 31 g
热量 2705 kJ / 638.8 kcal
脂肪 8.3 g
纤维 8 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 104.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Ramadan 20 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）
Sunset Gatherings 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Rode uiensoep met gehaktballen

4.3(11)

40 Min

Mallorcaanse vissoep

4.5(13)

40 Min

Gazpacho

4.7(34)

1 Std. 15 Min

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

3.0(2)

55 Min

West-Afrikaanse pinda stoofpot

4.5(4)

50 Min

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Keine Bewertungen

Vegan Oesterzwam Soep

3.0(2)

40 Min

Pompoensoep met room

4.1(10)

35 Min

Ravioli Soep met Rundsvlees

Keine Bewertungen

Salmorejo

1.0(1)

10 Min

Veelzijdige gladde soep

4.6(10)

45 Min

Bouillabaisse

Keine Bewertungen

 显示所有