Nachos de cenoura com guacamole

Nachos de cenoura com guacamole

2.0 1 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时

4 doses

食材

cenoura
250 g
farinha de grão-de-bico
40 g
ovo
1
sal
1 c. chá de
alho
1 - 2 dentes de
abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços
1 - 2
tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
50 g
sumo de limão
½ c. sopa de
pimenta
1 pitada de
coentros picados
½ ramo de
Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 656.8 mg

蛋白质 6.9 g

热量 945.3 kJ / 225.9 kcal

脂肪 14 g

纤维 10.3 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 23 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Mandolina Bimby® II - TM6 e TM7 24 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Panquecas com tâmaras e frutos secos

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 Min

Gressinos de alecrim

Gressinos de alecrim

Keine Bewertungen

Almôndegas com legumes

Almôndegas com legumes

20 Min

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1 Std. 10 Min

Batatas fritas onduladas com molho de alho

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 Min

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

25 Min

Bolas energéticas de aveia e banana

Bolas energéticas de aveia e banana

20 Min

Bolas energéticas de amendoim

Bolas energéticas de amendoim

1 Std.

Gressinos com dip picante de abacate

Gressinos com dip picante de abacate

1 Std. 30 Min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8 Std. 30 Min

Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

1 Std. 10 Min

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Keine Bewertungen

显示所有