Nachos de cenoura com guacamole

Nachos de cenoura com guacamole

2.0 1 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时

4 doses

食材

cenoura
250 g
farinha de grão-de-bico
40 g
ovo
1
sal
1 c. chá de
alho
1 - 2 dentes de
abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços
1 - 2
tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
50 g
sumo de limão
½ c. sopa de
pimenta
1 pitada de
coentros picados
½ ramo de
Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 656.8 mg

蛋白质 6.9 g

热量 945.3 kJ / 225.9 kcal

脂肪 14 g

纤维 10.3 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 23 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Mandolina Bimby® II - TM6 e TM7 24 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Bruschettas de tomate e ricota

25 分钟

Batatas "fritas" saudáveis

40 分钟

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45 分钟

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 分钟

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 分钟

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 分钟

Rochedos de aveia, coco e mel

25 分钟

Crackers integrais com alecrim

2小时

Piza com base de lentilhas

30 分钟

Panquecas de batata espiralizada

55 分钟

Gyozas japonesas de porco e gengibre

50 分钟

Ninhos crocantes de Páscoa com salada de ovo

1小时

显示所有