难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 70 克 酱青
- 770 克 水
- 20 克 糖
- 4 小支 芫荽根
- 1 尾 鲳鱼 (约600克),去鳞去鳃并清除内脏,在鱼身划刀
- 2 小支 青葱 ,绑成结,额外准备切薄片装饰用
- 3 厘米 新鲜姜片
- 1 汤匙 绍兴花雕酒 (可省略)
- 2 小支 芫荽叶 ,装饰用
- 2 汤匙 葱油 ,装饰用
- 1 条 新鲜红辣椒 ,去籽,切成薄片,装饰用
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1207 kJ / 289 kcal
- 蛋白质
- 30 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 14 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 纤维
- 1 g
- 钠
- 735 mg