设备与配件
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 μερίδες
食材
-
πλιγούρι350 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα120 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)400 γρ.
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα250 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι1 πρέζα
-
νερό700 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
7 g
热量
1290 kJ /
309 kcal
脂肪
8 g
碳水化合物
44 g
您可能还喜欢...
显示所有Παστίτσιο
2h 30min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Νιόκι πατάτας και αρακά
1h
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min
Ριζότο με παρμεζάνα
30min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45min
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40min
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Nessuna valutazione
Βράσιμο ζυμαρικών
20min