难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 70 γρ. ελαιόλαδο
- 700 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε μέτριους κύβους
- 2 πρέζες αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 500 γρ. κριθαράκι
- 120 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 500 γρ. ντομάτες, ώριμες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.σ. κέτσαπ
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
或 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 800 γρ. νερό, κοχλαστό
- 营养价值
- 每 1 μερίδα
- 热量
- 2402 kJ / 575 kcal
- 蛋白质
- 36 g
- 碳水化合物
- 68 g
- 脂肪
- 16 g
其他推荐食谱
显示所有
Παστίτσιο
2h 30 min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35 Min
Πρασόρυζο
35 Min
Ριζότο με μανιτάρια
30min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25 min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1h 15 min
Ριζότο με παρμεζάνα
30min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40min
Κριθαρότο με θαλασσινά
无评分