跳至主要内容 搜索
Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos

Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos
4.8 6 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
1 dose
马上体验

食材

Rolinhos de pão
  • água
    75 g
  • farinha mais q.b. p/ polvilhar
    125 g
  • azeite
    10 g
  • fermento de padeiro seco (3,5 g aprox.)
    ½ saqueta de
  • açúcar
    1 pitada de
  • sal
    ¼ c. chá de
  • passas de uva
    1 c. chá de
  • mistura de frutos secos picados
    2 c. chá de
Sopa de caril
  • cebola
    30 g
  • gengibre fresco s/ casca
    5 g
  • caril em pó
    1 c. chá de
  • azeite
    20 g
  • água
    250 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
  • leite de coco
    150 g
  • couve-de-bruxelas cortadas em quartos
    100 g
  • ervilhas congelado
    50 g
  • farinha
    1 c. chá de
  • molho de soja
    1 c. sopa de
  • peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)
    80 g
  • Coentros só as folhas picadas, q.b. p/ guarnecer
  • sumo de lima
    1 - 2 gotas de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1579.1 mg
蛋白质 45.6 g
热量 5437.6 kJ / 1299.6 kcal
脂肪 56.5 g
纤维 13.5 g
饱和脂肪 26 g
碳水化合物 137.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Receitas para solteiros 5 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Frango frito coreano

4.9(8)

3小时 10 分钟

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

4.6(17)

30 分钟

Arroz de pato árabe

4.4(21)

1小时 30 分钟

Frango à Gomes de Sá

4.2(43)

1小时 20 分钟

Entrecosto agridoce

4.4(72)

40 分钟

Boeuf bourguignon

4.2(37)

1小时 45 分钟

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

4.0(107)

1小时

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

4.1(37)

40 分钟

Frango no forno com massinha

4.1(100)

2小时

Burras em vinho tinto

4.8(51)

12小时 55 分钟

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

4.9(8)

2小时

Guisado de grão e linguiça com ovos

4.4(59)

50 分钟

 显示所有